Σοφία Κωστάρα

11ος χρόνος
ημέρα 3813η

Παρασκευή ,
10 Απριλίου 2026

Σοφία Κωστάρα

author_firstname

Σοφία

author_lastname

Κωστάρα

Η εμμονή με τη μακροζωία και το νέο άγχος της «σωστής ζωής»

Πολλοί άνθρωποι σήμερα δεν φοβούνται απλώς την ασθένεια. Φοβούνται τον χρόνο. Φοβούνται τη φθορά, τη γήρανση, τον θάνατο. Και στην προσπάθειά τους να τον αποφύγουν, καταλήγουν να ζουν υπό ένα καθεστώς διαρκούς αυτοελέγχου, όπου κάθε γεύμα, κάθε βήμα, κάθε ώρα ύπνου μετατρέπεται σε δεδομένο προς αξιολόγηση.

09/02/2026 • 00:00 • ΥΓΕΙΑ • Σοφία Κωστάρα

Τα ακριβά φάρμακα και στο φαρμακείο της γειτονιάς - Νέα εποχή για τους ασθενείς

Μία από τις σημαντικότερες αλλαγές στη φαρμακευτική περίθαλψη των τελευταίων χρόνων ξεκινά επίσημα στη χώρα μας: τα φάρμακα υψηλού κόστους (ΦΥΚ) θα διατίθενται πλέον και από τα ιδιωτικά φαρμακεία, πέραν των φαρμακείων του ΕΟΠΥΥ και της κατ’ οίκον παράδοσης.

07/02/2026 • 00:00 • ΥΓΕΙΑ • Σοφία Κωστάρα

Νέα μελέτη ζητά αυστηρή ρύθμιση για τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα – Οι κίνδυνοι για την υγεία

Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα (ultra-processed foods – UPFs) έχουν περισσότερα κοινά με τα τσιγάρα παρά με τα φρούτα και τα λαχανικά και θα πρέπει να υπόκεινται σε πολύ αυστηρότερη ρύθμιση, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη από ερευνητές τριών αμερικανικών πανεπιστημίων.

06/02/2026 • 00:00 • ΥΓΕΙΑ • Σοφία Κωστάρα

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου: Έως και 4 στους 10 καρκίνους μπορούν να προληφθούν

Ισχυρό μήνυμα πρόληψης και έγκαιρης παρέμβασης στέλνει η φετινή Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου, καθώς τα νεότερα διεθνή επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ένα μεγάλο ποσοστό των νέων περιστατικών συνδέεται με παράγοντες κινδύνου που μπορούν να περιοριστούν ή και να αποφευχθούν.

04/02/2026 • 19:53 • ΥΓΕΙΑ • Σοφία Κωστάρα

Το ανθρώπινο πλάσμα: Η αόρατη κρίση πίσω από τα σωτήρια φάρμακα ζωής

Το ανθρώπινο πλάσμα είναι το υγρό μέρος του αίματος, που αντιπροσωπεύει περίπου το 55% του συνολικού όγκου του. Έχει κιτρινωπή, διαυγή σύσταση και αποτελείται κυρίως από νερό (περίπου 92%), πρωτεΐνες, άλατα, ορμόνες, αντισώματα και διάφορα ένζυμα.

03/02/2026 • 20:05 • ΥΓΕΙΑ • Σοφία Κωστάρα

«Προλαμβάνω» και νεφρική υγεία: Ξεκινά ο έλεγχος μέσω SMS

Σε εφαρμογή περνά το νέο σκέλος του εθνικού προγράμματος πρόληψης «Προλαμβάνω», με επίκεντρο αυτή τη φορά τη νεφρική λειτουργία - έναν τομέα όπου η νόσος συχνά εξελίσσεται χωρίς εμφανή συμπτώματα μέχρι τα προχωρημένα στάδια. Ήδη αποστέλλονται ενημερωτικά SMS σε πολίτες που πληρούν τα κριτήρια, προκειμένου να προχωρήσουν σε δωρεάν εργαστηριακό έλεγχο.

03/02/2026 • 00:00 • ΥΓΕΙΑ • Σοφία Κωστάρα

Ιός Nipah: Γιατί επανέρχεται στο προσκήνιο και τι ανησυχεί τη διεθνή κοινότητα

Η επιβεβαίωση νέων κρουσμάτων του ιού Nipah στην Ινδία έχει θέσει σε αυξημένη επιφυλακή τις υγειονομικές αρχές της περιοχής, αλλά και διεθνείς οργανισμούς.

01/02/2026 • 00:00 • ΥΓΕΙΑ • Σοφία Κωστάρα

Πνευμονιόκοκκος: Γιατί παραμένει επικίνδυνος και πώς μπορούμε να προστατευτούμε

Ο πνευμονιόκοκκος (Streptococcus pneumoniae) αποτελεί έναν από τους πιο συχνούς αλλά και πιο επικίνδυνους μικροοργανισμούς που απειλούν την αναπνευστική υγεία, παραμένοντας μέχρι σήμερα σημαντική αιτία νοσηρότητας και θνησιμότητας παγκοσμίως.

27/01/2026 • 14:57 • ΥΓΕΙΑ • Σοφία Κωστάρα

Νόσος του Crohn: Αίτια, συμπτώματα, διάγνωση και σύγχρονες θεραπείες

Η νόσος του Crohn είναι μία χρόνια φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (Inflammatory Bowel Disease – IBD), η οποία μπορεί να προσβάλει οποιοδήποτε τμήμα του πεπτικού σωλήνα, από το στόμα έως τον πρωκτό, με συχνότερη εντόπιση τον τελικό ειλεό και το παχύ έντερο.

26/01/2026 • 00:00 • ΥΓΕΙΑ • Σοφία Κωστάρα

Μια νέα πανδημία στον ορίζοντα; Οι ιοί που ανησυχούν τους επιστήμονες το 2026

Η εμπειρία της COVID-19 έχει αφήσει πίσω της ένα σαφές μήνυμα: η επόμενη μεγάλη υγειονομική κρίση δεν είναι θέμα «αν», αλλά «πότε». Σε αυτό το πλαίσιο, επιστήμονες της δημόσιας υγείας κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για το ενδεχόμενο εμφάνισης μιας νέας, άγνωστης μέχρι σήμερα μολυσματικής νόσου –της λεγόμενης «Ασθένειας Χ»– μέσα στο 2026.

25/01/2026 • 00:00 • ΥΓΕΙΑ • Σοφία Κωστάρα

Γρίπη: Ασφυκτική πίεση στα παιδιατρικά νοσοκομεία - Εκτοξεύτηκαν εισαγωγές και σοβαρά περιστατικά

Σε φάση έντονης έξαρσης βρίσκεται η γρίπη, με τα παιδιατρικά νοσοκομεία της Αττικής να καταγράφουν αυξημένη προσέλευση και σημαντική άνοδο στις νοσηλείες ανηλίκων. Οι εισαγωγές παιδιών με επιπλοκές της γρίπης έχουν αυξηθεί άνω του 30% σε σύγκριση με τις προηγούμενες εβδομάδες.

23/01/2026 • 12:29 • ΥΓΕΙΑ • Σοφία Κωστάρα

Σε πλήρη έξαρση το κύμα γρίπης στην Ελλάδα

Σε φάση εντονότατης έξαρσης βρίσκεται φέτος η εποχική γρίπη στην Ελλάδα, με τα στοιχεία να δείχνουν αυξημένη πίεση στα νοσοκομεία και σοβαρά περιστατικά που καταγράφονται καθ’ όλη τη διάρκεια του Ιανουαρίου.

19/01/2026 • 00:00 • ΥΓΕΙΑ • Σοφία Κωστάρα

Γρίπη: Πότε είναι πιο μεταδοτική και για πόσο συνεχίζεται η μετάδοση μετά τα πρώτα συμπτώματα

Η γρίπη συγκαταλέγεται στις πιο μεταδοτικές ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος και κάθε χρόνο προκαλεί αυξημένη επιβάρυνση στα συστήματα υγείας, ιδιαίτερα τους χειμερινούς μήνες.

12/01/2026 • 00:00 • ΥΓΕΙΑ • Σοφία Κωστάρα

Συναγερμός για τα ενέσιμα φάρμακα αδυνατίσματος

Σημαντική αύξηση στα περιστατικά έκτακτης νοσηλείας λόγω παρενεργειών από ενέσιμα φάρμακα αδυνατίσματος καταγράφεται στο Ηνωμένο Βασίλειο, προκαλώντας ανησυχία στους ειδικούς για τη δημόσια υγεία.

08/01/2026 • 00:00 • ΥΓΕΙΑ • Σοφία Κωστάρα

Έμφραγμα του μυοκαρδίου: Τι είναι, γιατί συμβαίνει και πώς μπορεί να προληφθεί

Το έμφραγμα του μυοκαρδίου παραμένει μία από τις κυριότερες αιτίες θανάτου παγκοσμίως, παρά την πρόοδο της ιατρικής. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO), τα καρδιαγγειακά νοσήματα ευθύνονται για περίπου 17,9 εκατομμύρια θανάτους ετησίως, με το έμφραγμα να καταλαμβάνει κεντρική θέση σε αυτή τη στατιστική.

07/01/2026 • 00:00 • ΥΓΕΙΑ • Σοφία Κωστάρα

Συναγερμός από τους επιστήμονες: Θανατηφόρος, ανθεκτικός μύκητας εξαπλώνεται παγκοσμίως

Έναν αυξανόμενο και συχνά υποτιμημένο κίνδυνο για τη δημόσια υγεία επισημαίνουν επιστήμονες διεθνώς, καθώς ένας ιδιαίτερα επικίνδυνος και ανθεκτικός μύκητας εξαπλώνεται με ταχείς ρυθμούς σε ολόκληρο τον πλανήτη.

05/01/2026 • 00:00 • ΥΓΕΙΑ • Σοφία Κωστάρα

Περισσότερα τοξικά, λιγότερα θρεπτικά: Το διατροφικό παράδοξο της εποχής μας

«Κάποιες φορές αστειεύομαι ότι τα κατοικίδιά μου τρέφονται καλύτερα από τα παιδιά μου». Η φράση αυτή μπορεί να προκαλεί χαμόγελο, όμως κρύβει μια ανησυχητική αλήθεια. Όπως εξηγεί η Marta López Alonso, Professor of Animal Pathology στο Universidade de Santiago de Compostela, διατροφικά τα τρόφιμα που προορίζονται για τα ζώα είναι συχνά πιο πλήρη και αυστηρά ελεγχόμενα από εκείνα που καταναλώνουμε εμείς οι άνθρωποι.

03/01/2026 • 00:00 • ΥΓΕΙΑ • Σοφία Κωστάρα

Υγεία και αποφάσεις ζωής: Γιατί οι στόχοι της νέας χρονιάς χρειάζονται ρεαλισμό

Η έλευση ενός νέου έτους συνοδεύεται σχεδόν πάντα από υποσχέσεις προς τον εαυτό μας. «Θα τρώω καλύτερα», «θα γυμνάζομαι περισσότερο», «θα φροντίζω την υγεία μου».

02/01/2026 • 00:00 • ΥΓΕΙΑ • Σοφία Κωστάρα

Πρωτοχρονιά με ιώσεις και «κοκτέιλ» αναπνευστικών λοιμώξεων - Τι λέει η πνευμονολόγος Μ. Τσικρικά

Με ένα «κοκτέιλ» αναπνευστικών λοιμώξεων φαίνεται να κάνει ποδαρικό το 2026, δοκιμάζοντας τις αντοχές του συστήματος υγείας αλλά και των πολιτών.

01/01/2026 • 00:00 • ΥΓΕΙΑ • Σοφία Κωστάρα

Μεγάλη έξαρση της γρίπης Α: Συναγερμός για τα παιδιά

Η έξαρση της γρίπης Α/Η3Ν2 στην Ευρώπη και στην Ελλάδα αποτελεί υπενθύμιση ότι η εποχική γρίπη εξακολουθεί να είναι σημαντικός παράγοντας για τη δημόσια υγεία - ιδιαίτερα στα παιδιά, τα βρέφη, τις έγκυες και τα άτομα με χρόνια νοσήματα.

30/12/2025 • 00:00 • ΥΓΕΙΑ • Σοφία Κωστάρα

Ιστορικό ορόσημο στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας: Εγκρίθηκε στις ΗΠΑ το πρώτο χάπι GLP-1

Το τέλος του 2025 βρίσκει την ιατρική και φαρμακευτική κοινότητα αντιμέτωπη με μια σημαντική καινοτομία: ο αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) ενέκρινε πρόσφατα το Wegovy®, την πρώτη από του στόματος μορφή αγωνιστή του υποδοχέα GLP-1 για την μακροχρόνια διαχείριση του βάρους σε ενήλικες με παχυσαρκία ή υπέρβαρους με σχετιζόμενες συννοσηρότητες.

29/12/2025 • 00:00 • ΥΓΕΙΑ • Σοφία Κωστάρα

Χειμερινές λοιμώξεις σε έξαρση δοκιμάζουν τις αντοχές του συστήματος υγείας

Σε αυξημένη επιφυλακή βρίσκονται γιατροί και υγειονομικές αρχές, καθώς οι χειμερινές λοιμώξεις του αναπνευστικού παρουσιάζουν έξαρση, με τη γρίπη, τον COVID-19, τον RSV και άλλους εποχικούς ιούς να κυκλοφορούν ταυτόχρονα.

28/12/2025 • 00:00 • ΥΓΕΙΑ • Σοφία Κωστάρα

Έξαρση γρίπης και αναπνευστικών ιών στην Ευρώπη

Η φετινή περίοδος της εποχικής γρίπης στην Ευρώπη εξελίσσεται με χαρακτηριστικά που προβληματίζουν αλλά και καθοδηγούν τις υγειονομικές αρχές: πρώιμη έναρξη, ταχεία εξάπλωση και, τουλάχιστον στη Μεγάλη Βρετανία, τα πρώτα σημάδια σταθεροποίησης.

26/12/2025 • 00:00 • ΥΓΕΙΑ • Σοφία Κωστάρα

Μεταμόσχευση ήπατος: Πώς η ιατρική δίνει δεύτερη ευκαιρία στη ζωή

Η επιτυχής μεταμόσχευση ήπατος του 18χρονου Μάριου στο Τορίνο, και η σταδιακή βελτίωση της υγείας του με την έξοδό του από τη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας, φέρνουν στο προσκήνιο μια από τις πιο σημαντικές και σωτήριες ιατρικές διαδικασίες της εποχής μας: τη μεταμόσχευση ήπατος.

25/12/2025 • 00:00 • ΥΓΕΙΑ • Σοφία Κωστάρα

Σε ασυνήθιστα υψηλά επίπεδα η μεταβλητότητα στα ομόλογα

00:00

Κ. Αλεξάκης: Το Ιράν αγόρασε χρόνο με την εκεχειρία - Γιατί η κατάσταση παραμένει εύθραυστη

00:00

Τα 4+1 ανοικτά μέτωπα των χρηματιστηρίων μετά την εκεχειρία στο Ιράν

00:00

Όχι σε επικίνδυνα πειράματα με τη χώρα, ναι στην κάθαρση για τον ΟΠΕΚΕΠΕ

00:00

Φυσικό αέριο: Γιατί η Ευρώπη κινδυνεύει με παρατεταμένη κρίση

00:00

Τα «ήρεμα νερά» με την Τουρκία γίνονται λίγο ταραγμένα

00:00

Η αξία της Καρδιακής Αποκατάστασης: Ένα κρίσιμο «κενό» στο ελληνικό σύστημα υγείας

00:00

Ελληνογερμανικές σχέσεις: Από την κρίση στη συνάντηση

00:00

Πρεμιέρα για τις πρώτες μπαταρίες στο ελληνικό σύστημα: Το νέο στοίχημα της αποθήκευσης

00:00

Ομπρός, όλοι να βοηθήσουμε το ΠΑΣΟΚ

00:00

Γέφυρες στο χρόνο

Η ιερή Μονή του Θεοβάδιστου όρους

23:55

Μέτρα προστασίας στο ΑΠΘ μετά το κρούσμα μηνιγγίτιδας - Τι αναφέρουν οι πρυτανικές αρχές

23:48

Επικοινωνία Στάρμερ - Τραμπ για τη Μέση Ανατολή

23:47

Ρωσικά ΜΜΕ: Οι αρχές συνέλαβαν γνωστό ερευνητή δημοσιογράφο

23:34

Αρχηγός ΓΕΕΘΑ Γαλλίας: Η Ρωσία αποτελεί διαρκή απειλή για την Ευρώπη

23:22

Γροιλανδός πρωθυπουργός σε Τραμπ: Είμαστε ένας περήφανος λαός, όχι ένα κομμάτι πάγου

23:00

Ισραηλινή πρεσβεία: Κανονικά η Τελετή του Αγίου Φωτός - Έπαυσαν οι εκτοξεύσεις ιρανικών πυραύλων προς την Ιερουσαλήμ

22:49

ΕΤΑΑ: 5 δισ. ευρώ σε οικονομίες που επλήγησαν από τον πόλεμο στη Μ. Ανατολή

22:30

Το ENTSOG καλεί τις χώρες της ΕΕ να ξεκινήσουν από τώρα να αποθηκεύουν φυσικό αέριο

22:24

Ο Πούτιν κήρυξε προσωρινή εκεχειρία με την Ουκρανία λόγω Πάσχα

00:00

Σε ασυνήθιστα υψηλά επίπεδα η μεταβλητότητα στα ομόλογα

00:00

Τα 4+1 ανοικτά μέτωπα των χρηματιστηρίων μετά την εκεχειρία στο Ιράν

00:00

Φυσικό αέριο: Γιατί η Ευρώπη κινδυνεύει με παρατεταμένη κρίση

00:00

Πρεμιέρα για τις πρώτες μπαταρίες στο ελληνικό σύστημα: Το νέο στοίχημα της αποθήκευσης

22:49

ΕΤΑΑ: 5 δισ. ευρώ σε οικονομίες που επλήγησαν από τον πόλεμο στη Μ. Ανατολή

22:30

Το ENTSOG καλεί τις χώρες της ΕΕ να ξεκινήσουν από τώρα να αποθηκεύουν φυσικό αέριο

21:01

Ο «χάρτης» των πληρωμών από τον e-ΕΦΚΑ και τη ΔΥΠΑ έως τις 17 Απριλίου

20:01

Wall Street: Κέρδη παρά την αύξηση της τιμής του πετρελαίου

18:12

Σήμα κινδύνου από ΔΝΤ: Ο πόλεμος τροφοδοτεί πείνα, ελλείψεις και νέο κύμα πληθωρισμού

17:46

Χρηματιστήριο Αθηνών: Απώλειες 2,63% με υψηλή συναλλακτική δραστηριότητα

15:44

ΠΑΜΕ ΣΤΟΙΧΗΜΑ: Περισσότερα από 114 εκατομμύρια ευρώ σε κέρδη μοίρασε τον Μάρτιο

13:30

Fraport Greece - Ανακοίνωση σχετικά με την εφαρμογή του Συστήματος Εισόδου/Εξόδου (EES)

12:38

Aλ. Εξάρχου στον S&P Global: «Εξετάζουμε δεύτερο FSRU σε Αλεξανδρούπολη ή Ρεβυθούσα» - Έρχονται νέες συμφωνίες για LNG

11:35

Έμπνευση και ολοκληρωμένες λύσεις για την κουζίνα στο νέο IKEA Live Shopping Event

10:57

Ευρωαγορές: Νευρικότητα στο άνοιγμα με το βλέμμα στη Μ. Ανατολή

10:33

Αποτελέσματα Metlen: EBITDA 753 εκατ. ευρώ και καθαρά κέρδη 314 εκατ. ευρώ το 2025

10:27

Με αεροσκάφη της AEGEAN και της Olympic Air θα μεταφερθεί και φέτος το Άγιο Φως από την Αθήνα σε διάφορες περιοχές της Ελλάδας

10:23

Στρατηγική Επέκταση της AUSTRIACARD HOLDINGS στη Μέση Ανατολή

10:19

ΓΕΚ ΤΕΡΝΑ σε αναλυτές: Το 2026 θα είναι μια καλή χρονιά

10:04

Goldman Sachs: «Ψαλίδι» στις προβλέψεις για το πετρέλαιο μετά την εκεχειρία ΗΠΑ - Ιράν

09:50

Ασία: Επέστρεψε η αβεβαιότητα στις αγορές λόγω της εύθραυστης εκεχειρίας

07:53

Ο χρυσός κερδίζει πάνω από 1% με φόντο την εκεχειρία ΗΠΑ - Ιράν

07:18

Κέρδη στο πετρέλαιο, στα 96 δολάρια το βαρέλι - Πάνω από τα €44/MWh το φυσικό αέριο

00:00

Η παγκόσμια κρίση που πυροδότησε ο πόλεμος στο Ιράν

00:00

Γ. Λαγαρίας, Forvis Mazars

Η λεπτή οικονομική ισορροπία της εκεχειρίας