ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΑ

11ος χρόνος
ημέρα 3868η

Πέμπτη ,
4 Ιουνίου 2026

ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΑ

Όλα τα μυστικά για ένα υγιές πεπτικό το καλοκαίρι

Ένα υγιές πεπτικό σύστημα δεν βασίζεται σε ένα μόνο «μυστικό», αλλά σε έναν συνδυασμό καθημερινών συνηθειών που βοηθούν την υγεία του εντέρου, ιδιαίτερα το καλοκαίρι, όταν η ζέστη αλλοιώνει πιο εύκολα τα τρόφιμα και οι υψηλές θερμοκρασίες αυξάνουν τον κίνδυνο αφυδάτωσης του οργανισμού μας.

20/05/2026 • 13:19 • ΥΓΕΙΑ

Πώς μπορούμε το καλοκαίρι να διατηρήσουμε το βάρος μας;

Κατά την καλοκαιρινή περίοδο οι διατροφικές μας συνήθειες μεταβάλλονται. Οι καλοκαιρινές διακοπές, καθώς επίσης και η τάση μας να βρισκόμαστε περισσότερο χρόνο εκτός σπιτιού μπορούν να επηρεάσουν την επιλογή γευμάτων και ποτών και συνεπώς των προσλαμβανόμενων θερμίδων.

15/07/2025 • 10:41 • ΥΓΕΙΑ

Κ. Χατζηδάκης: Η ψηφιακή ενημέρωση των πολιτών για τις αιτήσεις τους είναι μια μικρή επανάσταση στο Δημόσιο

17:08

Μαζικές διαδηλώσεις στην Αλβανία για το σχέδιο του Κούσνερ - Στο στόχαστρο η κυβέρνηση Ράμα

17:04

Ντμίτριεφ: Ρωσία και ΗΠΑ εξετάζουν κοινά επενδυτικά σχέδια στην Αρκτική

17:00

Γαλλία: 11 αναχαιτίσεις ρωσικού μαχητικού αεροσκάφος στη Βαλτική σε μία εβδομάδα

16:54

Επιθεώρηση εργασίας: Ρεκόρ τετραετίας στους ελέγχους το 2025 – Πρόστιμα 53,9 εκατ. ευρώ

16:53

Ψηφίσθηκε ο νέος Χωροταξικός Κώδικας: Τι προβλέπει για αυθαίρετα, δόμηση και Πολεοδομίες - Όλες οι Αλλαγές

16:39

Έκθεση KPMG: Η Ελλάδα πρώτη στην ΕΕ-27 στη μείωση της κατανάλωσης παράνομων καπνικών προϊόντων και το 2025, την ώρα που η ΕΕ ξεπερνά το 10% για πρώτη φορά από το 2014

16:37

Ο Τραμπ σχεδιάζει να διορίσει τον προσωπικό δικηγόρο του, Τοντ Μπλανς ως υπουργό Δικαιοσύνης

16:32

Γερμανία: Boeing 787 της Lufthansa κατέρρευσε στο χώρο στάθμευσης του αεροδρομίου (vid)

16:30

Ν. Κεραμέως: Ο μετασχηματισμός που έχει συντελεστεί στον ΕΦΚΑ αποδίδει σημαντικά αποτελέσματα

16:26

Coca-Cola Tρία Έψιλον: Πρόγραμμα πυροπροστασίας του παραδοσιακού ελαιώνα της Άμφισσας

16:15

Ιστορική μέρα για τις Ένοπλες Δυνάμεις: Παρουσιάστηκαν οι πρώτες γυναίκες που θα υπηρετήσουν στον στρατό ως εθελόντριες

16:01

Κροατία: Τέσσερις νεκροί από συντριβή μικρού αεροσκάφους (pic)

15:49

Αλ. Σδούκου: Η αντιπολίτευση είναι σε «μεταγραφική περίοδο» στελεχών – Αυτό δεν αφορά τους πολίτες

15:43

Ενισχύεται η ευρωπαϊκή πρωτοβουλία για τη δημιουργία κόμβων επιστροφής

15:40

Άδ. Γεωργιάδης: Το Ιπποκράτειο είναι η πρώτη αιχμή του ΕΣΥ στη Β. Ελλάδα

15:38

Κ. Χατζηδάκης: Τέλος στο «άγνωστο» με τις αιτήσεις στο Δημόσιο - Μια μικρή επανάσταση στη λειτουργία του κράτους

15:16

Στρατηγική επανατοποθέτηση της MORE: Επικέντρωση σε τομείς υψηλής απόδοσης που θα καθορίσουν την επόμενη ημέρα στις ΑΠΕ

15:15

Η Novo Nordisk στο BeWell Festival: Μία πρόσκληση «Για μια ανάλαφρη ζωή»

15:14

Φον ντερ λάιεν: Η ΕΕ στέκεται σθεναρά στο πλευρό της Αρμενίας

16:39

15:16

15:15

Η Novo Nordisk στο BeWell Festival: Μία πρόσκληση «Για μια ανάλαφρη ζωή»

14:57

Διπλό deal της ΔΕΗ με τη MORE για φωτοβολταϊκά και αιολικά έργα

14:57

ΟΤΕ: Τι σημαίνει η αναβάθμιση σε Α- από τη S&P

14:56

Γιατί ξύπνησε το Χρηματιστήριο του Τόκιο

14:55

Τι φέρνει η απόφαση του Αρείου Πάγου για ν. Κατσέλη: Το «κενό» του €1 δισ. και οι τιτλοποιήσεις του «Ηρακλή»

14:43

Eurobank: Ανθεκτική η ελληνική οικονομία - Δύο προτάσεις για την αντιμετώπιση της ενεργειακής κρίσης

14:38

COSMOTE TELEKOM: Δυναμική παρουσία στο διεθνές φεστιβάλ τεχνολογίας και επιχειρηματικότητας Panathēnea 2026

14:33

Remax: Το 86,2% των κατοικιών που πωλήθηκαν στην Αττική ήταν άνω των 20 ετών

13:44

Λ. Παπακωνσταντίνου (IDEAL): 24-26 Ιουνίου η εισαγωγή των Attica το όφελος για IDEAL

13:43

Γ. Στουρνάρας: Πώς η Τεχνητή Νοημοσύνη αλλάζει οικονομία, εργασία και τραπεζικό σύστημα

13:11

Όμιλος ΔΕΗ: Ενίσχυση του χαρτοφυλακίου ΑΠΕ στην Ελλάδα

12:57

Γ. Στουρνάρας: Η Ελλάδα δικαιούται να είναι αισιόδοξη για το μέλλον της οικονομίας

12:53

ΆΛΦΑ: Αυτοί που μας έμαθαν τα πάντα, τα αξίζουν όλα

11:46

Alpha Trust Ανδρομέδα: Στα 8,35 ευρώ η τιμή διάθεσης των νέων μετοχών από την επανεπένδυση μερίσματος

11:31

Η οικονομία αφήνει πίσω την εποχή της κρίσης: Τι σημαίνει η έξοδος από τη «μαύρη λίστα» της Ευρώπης

11:29

Άνοιξαν οι αιτήσεις για το AKTOR4TheFuture, το μεγαλύτερο εταιρικό πρόγραμμα υποτροφιών στην Ελλάδα

11:17

Στρατηγική συνεργασία της FinTHESIS με το Real Status

11:08

Τα νέα σενάρια για τα Στενά του Ορμούζ, τα χρηματιστήρια και το πετρέλαιο

11:03

Politico

Η Κομισιόν σκοπεύει να εξαιρέσει τις πράσινες επενδύσεις από τους κανονισμούς δαπανών

11:02

Eurobank και ΟΠΑ δημιουργούν γέφυρα μεταξύ πανεπιστημίου και αγοράς εργασίας

10:44

Allwyn: Άλμα 21% στα έσοδα στο α' τρίμηνο και πρόγραμμα επαναγοράς μετοχών ύψους €150 εκατ.

10:42

Άνοδος για τις ευρωαγορές μετά τη νέα συμφωνία κατάπαυσης του πυρός μεταξύ Ισραήλ και Λιβάνου

10:09

Bitcoin: Άγγιξε χαμηλό 4μήνου εν μέσω γεωπολιτικής κρίσης και «αιμορραγίας» στα ETFs